co zrobić żeby

zresztą jak na szerokość barków to wiadomo ,że trzbea mniejszy ruch zrobić żeby broda była nad drążkiem ,można nawet klatą do drążka jak komuś się chce. tak to prawda jest nawet proste od silvy zbierał i się zbijał właśnie nie zbierał, tylko matrixował :-D nie wiem co jest z tym Weidmanem, bo nie wygląda tak spektakularnie, a dwóm czarnym [...]

Wchodzę po dłuższym czasie na forum a tu... Wojt nie jest modem i steven ma bana wtf ?! zaznaczam że wcale mi nie brakuje wypracowań od niego i generalnie wszechwiedzy nie do podważenia ale co steven musiał zrobić żeby dostać bana ???

Ok przepraszam za marudzenie. Przyszla nastepne wyniki Estradiol 176 norma to ponizej 160 Prolaktyna 108 norma 86-324 Testosteron ponad 52 skala do 52 Niewiem jaki progesteron, przestalem brac hcg 500ui Co dwa dni bo ktos tu mowil ze podnosi progesteron a tylko jeden sposob to nie brac hcg. Takze ostatnie 500ui bylo we wtorek. Jak zrobic odblok [...]

wiem co robic zeby zrobic sylwetke, troche doswiadczenia mam justin robi forme za 25.000 tysiecy ja dobra forme zrobie za 2-3.000 tysiace 300-400 gram bialka i sam rosniesz tylko ile mozna?

[...] naleśniorów z dżemikiem i wszechobecnych czekoladek i owoców :D W tym tygodniu trochę się zapuściłem z areobami - popołudniowe nasiadówki z kumplami nie pozwoliły - co zrobić. Infos: 1. Ten przysiad, który wykonuję na Smithcie, polecił mi instruktor, po tym, jak zobaczył sposób wykonywania przeze mnie przysiadu ze sztangą z tyłu - [...]

[...] Do obliczeń nie dorzucałem warzyw i owoców. Wynika z tego że mogę spokojnie wyrzucić jeden koktajl białkowy, chociaż ilość mleka musi pozostać niezmieniona. Natomiast co zrobić z tłuszczami i węglowodanami. Podejrzewam że dobrym uzupełnieniem byłyby np. orzechy, ale o ile może w jakimś stopniu załatwią one problem tłuszczów o tyle węgli, [...]

Siema.. Mam taki problem... Mam klatę nawet zrobioną, Ale bo między cyckami mam taki dół, i co mam zrobić żeby on zniknął.. Nie wiem, może jakies rozciągnięcia? HELP!

DonPawson a to nie Ty całkiem niedawno robiłeś pierwszy cykl na saa ? warto było zrobić, żeby to poszło w piach ? jak Ci nowy Xpand podszedł ? ja dopiero zaczynam, ale póki co bardzo dobrze go oceniam

[...] że w takim trenie siedzi 100mg/ml, o wiele lepiej bym się czuł gdyby było tam załóżmy 50mg, wbijałbym o wiedziałbym jakie dawki i czego najlepiej na mnie działają. No ale "firmy" przekrzykują się stężeniami z założeniem im więcej na etykiecie tym lepiej, a wielu zapewne wolałoby napis 50mg/ml który byłby rzeczywistym składem, no ale co zrobić :)

[...] użytkownicy mogli ci podpowiedzieć, jeśli zauważą coś niepokojącego lub przeciwnie - uznają, że na tym etapie jest ok. Bez tego trudno zgadnąć czy twoje niezadowolenie jest uzasadnione zbyt małą utratą tłuszczu, wychudzeniem czy może po prostu jesteś na dobrej drodze, tylko trzeba zakończyć jakiś etap i jeszcze coś zrobić, żeby się poprawiło.

strefa ja caly czas mam dobry humor tylko mysli sie placza co by tu zrobic zeby bylo lepiej.z ta przeprowadzka nie jest zly pomysl ale trzeba miec cos kasy na start mieszkanie.z drugiej strony mieszkac samemu opalacac wszystko z jednej pensji jesc i wbijac to nie takie proste... bedzie kobita bede myslal o przeprowadzce narazie mieszkam ze starymi [...]

Dotka jasne, ze źle wpisalam na lapki idzie po 5 kg na jedna a nie 10(przepraszam pisalam w pospiechu). Azzi jak Ty jestes cienki bolek to ja wole sie juz wogole nie odzywac na temat treningu. Dziewczyny to rozwialyscie moje watpliwosci co do mojego treningu. Skoro macie podobnie to jest ok. Co do wyrzutu endorfin po treningu to prawda. Zaczynam [...]

co trzeba zrobić żeby sie do niej dostać??/ dajcie spokój głodny sie robie ide coś wszamać Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2008-11-02 18:35:35

To ja inaczej - walcz dzielnie :-) Za pare tyg zapytasz w dziale co zrobić bo masa nie idzie, bo łapa nie rośnie, bo wynik na ławce stoi w miejscu. No cóż - widocznie potrzebujesz klęski, żeby coś zrozumieć. A na prawdę w dziale jest tyle osób, które szanują pomoc innych, ze szkoda czasu, aby Tobie starać się tłumaczyć.

Jak to co... że ma zrobić żeby było OK.

kamizelka nic nie da jesli jestem rok po.. chodziło mi co mozna zrobic zeby skora sie obkurczyła?

Ja korzystałem i nie działa. Tak wogole to wywaliłem tyle kasy na te rozne andractimy, tamoxy czy spalacze ( myslałem ze to lipo ), ze moze opłaciłbym prawie całą operacje, albo miałbym na odzywki na 2 lata A tak to teraz jestem spłukany i bedzie trza roboty szukac jak wydobrzeje @Mareczeeek ja mysle ze jak minął juz miesiac i nie masz zadnych [...]

[...] z małą ilościa tłusczu) PIERWSZE CO TO ORGANIZM 'NABIERZE' WODY WIEC I WAGA POJDZIE W GORE czy może żeby utrzymac ten rezultat musze jechac dlaej na tej diecie? ale co zrobić a takim razie, żeby nie spaść już wiecęj? JESLI BYLAS NA DIECIE KETO TO ZAKLADAM ZE ZJADALAS OKOLO 20G WW WYJSCIE JEST ZWIEKSZENIE TEJ LICZBY DO POWIEDZMY 60 (DIETA [...]

Cześć! Anita zamordowała spam fristajlem ;-) właśnie po sniadaniu wyleguje się w łóżku i mysle co by zrobic zeby nie przekroczyć dzisiaj tłuszczy po pysznym tlusciuchnym twarożku. Chyba trzeba będzie z lecza wydlubywać boczek :P

CO trzeba zrobic zeby byc w-fista ?? Awf czy jak ??